бессонница

Время от времени у меня случается бессонница. 

Она бывает очень разной. В детстве это уютная бархатная скука, от которой спасаешься в бегущих тенях от света автомобильных фар с улицы. После развода — это холодок, который противно растекается вдоль позвоночника и не дает расслабиться, душит в слезах и переходит в многочасовой ступор. От стресса и переизбытка впечатлений бессонница может прийти как невидимая вредная старуха, которая трясет меня за плечо, только я начинаю проваливаться в дрему. От неожиданности вздрагиваю, сердце колотиться, шумно перевожу дыхание.

А иной раз бессонница — это когда просто нет сна и за полночи можно дочитать самую скучную в мире книгу.

Иногда я понимаю причины бессонницы, а иногда нет. Раньше боялась ее, злилась, когда не получалось уснуть, пыталась бороться. Сейчас — стараюсь принимать бессонницу как одно из своих состояний и повернуться ей навстречу.